本当に健康になる食とは
「この食べ物が健康にいい」という情報はたくさんありますが、当協会の調べでは、その大部分は誤りです。誤った情報では、どれだけ食事に気をつけても、本当に健康になることはできません。
健康を実感できる食生活をするために、確かな情報に基づくことが大切です。（下記サイトより）
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「この食べ物が健康にいい」という情報はたくさんありますが、当協会の調べでは、その大部分は誤りです。誤った情報では、どれだけ食事に気をつけても、本当に健康になることはできません。
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